Masaż miodowy w domu: technika wykonania

Znane są właściwości lecznicze miodu dla ludzkościbardzo dawno temu. Ten naturalny produkt jest stosowany nie tylko do żywności lub do leczenia przeziębień. Jest jeden dobry środek z wykorzystaniem miodu, który pomoże stracić zbędne kilogramy, poprawić kondycję skóry, pozbyć się znienawidzonego cellulitu. Masaż miodem w domu - to musisz wziąć na swoje ramiona. Wiadomo, że został wynaleziony w Tybecie, ale Europejczycy dowiedzieli się o nim dużo później.

Masaż miodowy w domu: korzyści

Miód to produkt bogaty w biologicznie aktywnesubstancje i witaminy. Wkraczając na skórę, dosłownie natychmiast daje jej to wszystko, wzbogacając i odżywiając każdą komórkę. Masaż miodowy pomaga wyeliminować toksyny, poprawia krążenie krwi i przepływ limfy, aktywuje procesy metaboliczne. Pozytywny wynik jest zauważalny po pierwszej sesji, ale pełny kurs masażu powinien składać się z 14-15 zabiegów. Miód można wziąć absolutnie każdy, najważniejsze jest to, że nie powinien być bez cukru.

Jak zrobić masaż miodowy w domu

Ten rodzaj masażu przyjął się samliczne salony piękności. Ale możesz to zrobić w domu, z tą różnicą, że nie musisz płacić za usługi masażysty.

Cały proces rozpoczyna się zwyklemasaż (3-4 minuty). Dzięki niemu skóra się rozgrzeje i lepiej zareaguje na efekt miodu. Aby zwiększyć skuteczność masażu, miód należy wymieszać z olejkiem eterycznym. Cytryna, lawenda, mandarynka, pomarańcza, jałowiec itp. Będą pasować, więc na podstawie dwóch łyżek miodu można wziąć trzy krople oleju z cytryny, pięć kropli olejku miętowego i trzy krople olejku lawendowego.

Tak, warto zwrócić uwagę na to, że miód wcześniejmasaż należy ogrzewać w łaźni wodnej, może również być w kuchence mikrofalowej. Najważniejszą rzeczą jest to, że nie jest zbyt gorąco, w przeciwnym razie nie będzie można go zastosować.

Kiedy wszystko jest gotowe, możesz kontynuować. Weź niewielką ilość miodu i przyłóż go do miejsca, które zamierzasz masować. Następnie połóż dłoń na skórze i mocno ją sklej. Ręka przylgnie do miodu, więc gdy zaczniesz ją czyścić, będzie to trochę bolesne. Kontynuuj naciskanie dłoni do skóry w różnych miejscach, co jakiś czas ją zwiększając, zmniejszając prędkość łzawienia. Gdy jest taka możliwość, na skórę można jednocześnie nakładać dwie ręce, więc skuteczność masy tylko się zwiększy.

Oczywiście masaż miodowy w domu,procedura nie jest przyjemna, nie można się w niej zrelaksować. Co więcej, pierwszych kilka sesji będzie musiało być tolerowanych, dopóki skóra nie dostosuje się do efektu miodu. Jeśli jest wystarczająco dużo wolnego czasu, pamiętaj o masowaniu całego ciała, a nie tylko jego poszczególnych części. Konieczne będzie powstrzymanie się tylko w najbardziej wrażliwych miejscach: w strefie bikini, klatce piersiowej i wewnętrznej stronie ud.

Masaż miodowy w domu: na co zwrócić uwagę

Przygotuj się na to, że po sesjitaki masaż na skórze pojawi się siniaki. Nie oznacza to, że masaż miodu nie jest dla ciebie odpowiedni, to po raz pierwszy skóra reaguje na zabiegi w ten sposób. Z biegiem czasu liczba siniaków będzie się zmniejszać, a następnie znikną zupełnie.

Proszę pamiętać, że masaż miodowy wW domu nie wszyscy mogą wytrzymać. Jest przeciwwskazany u kobiet w ciąży, osób o bardzo wrażliwej skórze i cierpiących na żylną ekspansję żył. I, oczywiście, zabieg jest zabroniony do wykonania na skórze, która ma rany, otarcia, choroby zakaźne.

Masaż miodowy - wspaniałe narzędzie w walce z nadmiarem kilogramów. Należy zauważyć, że jest on również bardzo skuteczny w walce z cellulitem, co zostało już udowodnione przez wiele kobiet.