Silny sen jest przyjemną koniecznościąludzkie ciało, czas odpoczynku i regeneracji. Ale co jeśli poczujesz się zdrętwiały rano lub obudzisz się w środku nocy z nieprzyjemnymi bolesnymi doznaniami? Mówi to przede wszystkim o tym, że nie dostaniesz reszty, której potrzebujesz, dlatego ważne jest, aby ustalić i wyeliminować przyczynę odrętwienia.

Dlaczego ramię rośnie w śnie?

Drętwienie objawia się bólem,zmienia się od pierwszego światła, a następnie rośnie mrowienie. Uczucia stopniowo ustępują, ale przez chwilę może pojawić się uczucie dyskomfortu. Przyczyny pojawienia się tych odczuć mogą być liczne. Pierwsza i najczęstsza to niewłaściwa poduszka. Zbyt wysoki wałek przyczynia się do nienaturalnego zwężenia naczyń w okolicy szyjki macicy, co prowadzi do naruszenia krążenia krwi w kończynach górnych. Jeśli ramię nie zasypia w śnie - czy to w prawo, czy w lewo - przede wszystkim zwróć uwagę na poduszkę. Ogólnie rzecz biorąc, niewygodna pozycja ciała podczas snu prowadzi do takich samych rezultatów, na przykład, jeśli lubisz wkładać ręce pod głowę lub wyrzucać je za to. Sen na lewej stronie, na przykład, jest szkodliwy sam w sobie, ponieważ dodatkowo ładuje serce. Ale z tego powodu jest prawdopodobne, że lewe ramię jest również odrętwiałe. Co robić w tej sytuacji?

Poproś kogoś bliskiego, aby zobaczył, jak śpisz, a jeśli zrobisz to źle, nie pozwól, aby to się przydarzyło. Takie nawyki są dość szybko wszczepiane.

Czy powinienem skonsultować się z lekarzem?

Gdy ramię sennie we śnie wydaje się nieprzyjemne,ale nie jest postrzegany jako coś niebezpiecznego dla zdrowia. Jednak nie zawsze tak jest. Jeśli przyczyną odrętwienia była niewłaściwa pozycja podczas snu, to naprawdę nie ma się czym martwić. Ale jeśli tak nie jest, musimy potraktować sprawę poważnie. Skonsultuj się z lekarzem, który określi przyczynę odrętwienia. Może to być na przykład w zaburzeniach obwodowego lub ośrodkowego układu nerwowego, które rozwinęły się z powodu przepukliny międzykręgowej, osteochondrozy lub polineuropatii. W takim przypadku nie będziesz mieć obu kończyn na przemian. Fakt, że ręka we śnie jest głupia - w prawo lub w lewo - zależy od ostatecznej diagnozy. Po lewej są takie problemy, jak naruszenie czynności serca. Również to odczucie może wskazywać na podejście do udaru mózgu lub mikro-udaru.

Z reguły prawa ręka wykluczaproblemy kardiologiczne, ale mówi o patologiach związanych z artrozą i zapaleniem stawów, problemami z naczyniami krwionośnymi. Ponadto, drętwienie kończyn górnych może wskazywać na obecność zespołu tunelowego, problemy z kręgosłupem, ciśnienie krwi, a także problemy psychologiczne: stres, nadmierne wysiłki.

Inne powody

Oprócz powyższych, do drętwienia rąk możeprowadzić do niektórych zaburzeń ogólnoustrojowych i chorób przewlekłych. Są to na przykład cukrzyca, stwardnienie rozsiane, niedokrwistość, dystonia wegetatywna, hipowitaminoza i wiele innych. Prawdziwy powód może ustalić wyłącznie lekarz. Dbaj o siebie i bądź zdrowy!